El cuarto Chakra Anahata
El cuarto Chakra Anahata. se localiza a la altura del corazón. Está relacionado con la circulación de la sangre. Su color predominante es el verde. Además del corazón, está relacionado con el timo, una glándula situada en el tórax, detrás del esternón y delante del corazón. El timo cumple un papel muy importante en el sistema inmune del organismo.
El cuarto Chakra Anahata
Su nombre, en sánscrito, es Anahata, que significa «no golpeado o rozado». Todo sonido en el universo proviene del roce de dos cosas, que genera un conjunto de vibraciones audibles. Se dice que el sonido primordial no proviene de ningún roce, es Anahata. Su símbolo es un loto verde de doce pétalos o vórtices giratorios.
La expresión del centro cardíaco en el nivel emocional se traduce en comprensión, solidaridad y una búsqueda de armonía en la vida. El verde en este plano puede expresar una menor preocupación por los asuntos personales en más de un mayor interés por lo comunitario. Un chakra sano produce una valoración de las cosas simples de la vida y la satisfacción con lo que se tiene. Las expresiones negativas llevan a ser demasiado reservado, cauto y melancólico, temeroso de participar plenamente de la vida.
Los tres primeros chakras son animales, los tres últimos son divinos, y entre los dos grupos está el cuarto, Anahata: el chakra del corazón, la flor de loto del corazón, el chakra del amor. Este es el puente. El amor es el puente entre lo animal y lo divino. Por debajo del corazón el ser humano es un animal; por encima del corazón se vuelve divino. El verdadero ser humano es el hombre que puede sentir, que puede amar, que puede rezar, llorar, reír, que puede compartir, que puede sentir compasión. La humanidad ha amanecido dentro de él, los primeros rayos del sol le han traspasado.
El cuarto chakra – Anahata. También llamado el chakra del corazón, este es el centro de todo el sistema energético de nuestro ser, operando las energías más poderosas del ser humano: El amor. En este comienzo de la experiencia colectiva, recordemos que los tres primeros son centros energéticos del ego. Aquí convergen se integran esas tres chakras inferiores con las superiores de dimensión espiritual, mental y metafísica, es nuestra dimensión trascendente .
El cuarto chakra – Anahata
Este nivel de conciencia es significativamente más elevado. Para pasar de nivel entre el tercer y cuarto chakra se necesita un cambio de cosmovisión muy profundo. Este es el paso del temor a la fe. Anahata, sánscrito, significa: “imposible de romper” o “el que no ha sido golpeado”. El amor es una fuerza tan noble y poderosa que está presente de manera constante e incondicional, muy a pesar de las heridas en nuestra historia personal. El amor es la luz sagrada en cada uno de nosotros, Es nuestra verdadera esencia. Aquí abrimos nuestros corazones en una unión amorosa y compasiva.
Cualidades de chakra anahata
El cuarto chakra trae alegría y sana. Su ubicación es el centro del pecho, el vigor y la sanación se traen con las posturas del yoga que involucran una apertura; también traen flexibilidad y trascendencia
Se relaciona con los colores verde o rosa. El verde nos reconecta con la naturaleza, nos da tranquilidad, corresponden a las vibraciones de la sanación y la regeneración. expansión. Se asocia con el sentido del tacto: Entrando en contacto con la existencia, tocar y ser tocado por las personas, los seres y las cosas y el universo entero.
Cualidades
Son las del elemento aire: Liviano, sutil, elevado, llenado todos los espacios donde accede. El Corazón emana amor, generosidad, luz, felicidad,
Sus cualidades son aquellas del elemento aire: es liviano, sutil, elevado y llena todos los espacios a donde tiene acceso. De la misma manera, el corazón tiende a irradiar amor y generosidad, tiende a dar luz y felicidad. El aire es la respiración vital. El prana permea todas las cosas, somos energía en transformación. El amor es una cualidad de todo lo existente en el mundo, infinita y trascendente en cada ser humano. Debe estar en sintonía con los chakras inferiores.
Naturaleza e importancia
Este chakra es de esencia femenina: Se expande, es sabio, generoso y universal. Nos permite vernos en la existencia, nos da la felicidad y la paz de la reunificación con el universo, ser un vehículo del amor universal. Las primeras expresiones de este chakra son: La alegría de vivir, la devoción y confianza en la existencia, la dicha, la conexión con los demás , la compasión, de sanar, sentir la divinidad en la naturaleza.
Ejercicio para El cuarto Chakra Anahata
Date un paseo por el campo, las colinas están verdes y lujuriantes por la lluvia recién caída. Báñate en esa riqueza de crecimiento verde y siente la energía curativa conforme anima a tu corazón a abrirse.
Ahora, camina un poco más y advierte las bellas flores de color rosado que florecen en las colinas. Experimenta la esperanza, el optimismo de las flores rosadas. Mientras miras hacia arriba, quizá notes que el cielo es de un color rosado lleno de gasas de nubes. Deja que las maravillas de la naturaleza aporten curación, esperanza y afinidad a tu chakra del corazón.
A través de la música que toca al corazón relajará y abrirá el 4to. Chakra. Sea clásica, nueva o música sagrada proveniente de las tradiciones oriental u occidental, deja que la música genere calor dentro de tu corazón. Esto es muy subjetivo, de modo que te animamos, que sigas a tu corazón y confíes en tus instintos al respecto.
Vocalmente puedes entonar «a» o cantarla en clave de Fa (color verde).
El verde se utiliza para el 4to. chakra con el fin de promover la regeneración, el nuevo crecimiento, la paz interior y la serenidad. También se utiliza el rosa, pues sus vibraciones suaves y tiernas pueden aflojar la tensión del corazón y despertar sentimientos de amor y ternura, así como los sentimientos infantiles de asombro, inocencia y felicidad.
