Vivimos en un mundo que nos desafía constantemente. En el “camino”, nuestro organismo soporta largos períodos de tensión. Los Ejercicios Tradicionales Chinos nos proponen bajar el nivel de estrés, respirando suavemente y de esa forma permanecer relajados pero atentos ante las dificultades cotidianas. El estrés es un tema tratado a diario en todos los ámbitos; lo sufren los adultos y también los niños....